Você já parou para pensar como a alimentação pode transformar sua rotina e sua saúde?
O grupo “Ser Feliz Comendo Bem” realizou nesta quinta-feira (26/02) mais um encontro mensal no PAS da Cohab, fortalecendo o compromisso com o bem-estar da comunidade!
A iniciativa acontece sempre nas últimas quintas-feiras do mês e é conduzida pela médica da família Léa Carolina Brianezzi e pela nutricionista Ana Camila Victor.
Nesta edição, o encontro contou com a participação especial da nutricionista Mariana Bibian, que compartilhou orientações práticas sobre alimentação equilibrada e autocuidado. Foram momentos de aprendizado, troca de experiências e incentivo a escolhas mais conscientes no dia a dia.
Se você quer melhorar sua qualidade de vida, tirar dúvidas ou adotar hábitos mais saudáveis, procure as profissionais de saúde no posto da Cohab e participe dos próximos encontros.
Cuidar da saúde é um passo diário — e você não precisa fazer isso sozinho!
